আমলকির বহুবিধ গুণ। ত্বক ডিটক্স করার জন্য আমলকির দোসর হয় না। রক্ত পরিশ্রুতও করে আমলকি। তা ছাড়া বিভিন্ন ভিটামিনের সমাহার ত্বক এবং চুলে পুষ্টিও জোগায়। এক ঝলকে দেখে নিন আমলকির কী কী উপকারিতা রয়েছে।   জাঁকিয়ে শীত পড়ছে। এই সময় ঘরে ঘরে সর্দি ও জ্বরের বাড় বাড়ন্ত। দিল্লীর এক জন ডায়েটিশিয়ান এবং […]